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José Luis Delgado

JOSÉ LUIS DELGADO


BIOGRAFÍA

Soy empleado de Pemex, trabajo de madrugada fijo, por lo que tengo que redoblar esfuerzos para mantenerme saludable y descansado. Me gusta cuidar mi peso y salud, mas conforme la edad avanza. Quiero llegar saludable a mis años posteriores y disfrutar al máximo la vida saludable. Me quiero, me cuido. Por mi familia que depende de mi.

MI ACTIVIDAD FÍSICA

COMIDA QUE ME GUSTA

COMIDA QUE EVITO


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