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Soy educadora, mamá, emprendedora y estoy consciente de la relevancia de alimentarnos adecuadamente en beneficio de nuestra salud y por ende de nuestra calidad de vida.
Frutas, verduras, legumbres, carnes blancas, frutos secos, semillas
Grasas, carne de cerdo, harinas, leche de vaca, pimiento morrón,
