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Astrid Espinosa

ASTRID ESPINOSA


BIOGRAFÍA

Soy Medico Anestesiologo, en mi universidad me enseñaron a que la medicina holistica es mejor. Ahora mi ritmo de vida me ha llevado a padecer hipotiroismo entre otros padecimientos, decidí tomar acción en mi vida y buscar el tipo de alimentación que me permita hacer una vida normal, mas sana, ahora prefiero los alimentos orgánicos, pero me falta ese pequeño empujón para hacer el cambio total.

MI ACTIVIDAD FÍSICA

Correr

Yoga

COMIDA QUE ME GUSTA

COMIDA QUE EVITO


TIPS DE ASTRID ESPINOSA

RECETAS DE ASTRID ESPINOSA