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BIOGRAFÍA

Soy asesora educativa y apoyo a estudiantes a realizar su posgrado en UK. Trabajo desde casa y paso mucho tiempo sentada. Quiero vivir al natural por que padezco Fibomialgia y es causada mayormente por el estrés y un estilo de vida poco saludable, necesito cambiar eso

MI ACTIVIDAD FÍSICA

Yoga

Nadar

COMIDA QUE ME GUSTA

COMIDA QUE EVITO

Carnes rojas y cerdo
Lácteos
Harina de trigo (gluten)

Eso es lo que no debería comer por recomendaciones médicas pero me cuesta mucho balancear y renunciar a aquellos "pequeños" gustos...ahora culposos!


TIPS DE ABRIL ACOSTA

RECETAS DE ABRIL ACOSTA