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Soy Subdirectora de Control Escolar de una IES tengo 49 años entre en el climaterio y tengo antecedentes de familiares con diabetes, ademas de síndrome metabolico
en especial carnes rojas y las ensaladas y los aderezos
grasa y picante

CUANDO TENGO HAMBRE NERVIOSA
Me levanto de donde esté y camino, así olvido el hambre pero si aun con la caminata persiste mi deseo de comer, me co...