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Laura Terrazas

LAURA TERRAZAS

/bubu.terrazas.5

BIOGRAFÍA

Soy Lic. en Turismo; actualmente laboro como asesora en gobierno y estudio una maestría en administración publica.

En el 2009 - 2010 llegue a mi punto mas alto de peso después de eso decidí parar con mis malos hábitos, porque siempre había sido muy activa, delgada pero fuerte; y me había descuidado mucho, así que comencé con visitar a un nutriólogo y a partir de ese momento todo en mi vida cambio.

Hoy soy delgada y la mayor parte del tiempo soy consiente de mi consumo, he incluido en mi dieta opciones saludables y me ejercito casi todos los días, hago natación, yoga, spinning y juego tocho bandera mis fines de semana.

MI ACTIVIDAD FÍSICA

Yoga

Nadar

COMIDA QUE ME GUSTA


COMIDA QUE EVITO

Fritos
Empanizados
Capeados
Refrescos


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