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Sandra Quiroga

SANDRA QUIROGA


BIOGRAFÍA

Soy ingeniera civil con maestría en estructuras de la UNAM. Trabajo en ERN Evaluación de Riesgos Naturales como auxiliar y coordinadora de proyectos de ingeniería hace mas de 6 años.
Soy divorciada y madre de un niño de 4 años y uno que viene en camino.
Quiero vivir al Natural porque quiero enseñarle a mis hijos a comer sano y rico, generalmente las personas piensan que comer sano es feo y que no sabe bien. Quiero que se den cuenta que es lo contrario y que aprendan a cuidar su salud porque nunca seremos jóvenes siempre y quiero llegar a la vejez saludable para mis hijos y mi familia.

MI ACTIVIDAD FÍSICA

Gym

Fitness

COMIDA QUE ME GUSTA

Soy colombiana asi que me gusta mucho la comida que contenga carnes, verduras y ensaladas.
Me gustan los asados.

COMIDA QUE EVITO

No me gusta la comida muy condimentada y picante.... Evito la moronga!


TIPS DE SANDRA QUIROGA

RECETAS DE SANDRA QUIROGA