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BIOGRAFÍA

Soy ama de casa, tengo un hijo con autismo y por lo tanto necesito estar tranquila y muy sana para,durar viva los más años posibles, practico yoga, zumba, camino y ando en bicicleta, tomo jugos verdes algunos de ellos recomendaciones del chef Oropeza, Karina Velasco, Luz María Zetina, mi instructora de yoga, etc.. Comparto mis gustos y ocupaciones con.mis hermanas y amigas para que también se cuiden y que vean que nos es tan difícil estar sano y verse bien, solo que mus recursos económicos no son tantos así que me ajusto a lo que está a mi alcance.. Y eso es casi todo...

MI ACTIVIDAD FÍSICA

Correr

Bici

Yoga

COMIDA QUE ME GUSTA

COMIDA QUE EVITO


TIPS DE IZZA BON

RECETAS DE IZZA BON