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María Rosas

MARÍA ROSAS


BIOGRAFÍA

Soy una mujer madura, tengo problemas de circulación. Y hacer ejercicio si me apoya, pero considero que la alimentación es un complemento para tener una vida sana.

Soy administradora y la mayor parte del tiempo permanezco sentada.

Camino una hora diariamente, pero siento que falta mucho de alimentación sana.

MI ACTIVIDAD FÍSICA

COMIDA QUE ME GUSTA

COMIDA QUE EVITO


TIPS DE MARÍA ROSAS

RECETAS DE MARÍA ROSAS