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Lex Ramos

LEX RAMOS

/LexRamoss

BIOGRAFÍA

me dedico a acarreo de materiales para construcción y de hecho es eso mismo por lo que me he decidido a vivir al natural ya que mi vida ha sido muy sedentaria y me a acarreado muchos problemas de salud, entre los que mas son mi obesidad, hipertensión y diabetes, creo que vivir al natural me permitirá controlar estos padecimientos que me aquejan y finalmente vivir mas que sobrevivir.

MI ACTIVIDAD FÍSICA

Bici

COMIDA QUE ME GUSTA

en general las ensaladas
la comida mexicana
la comida española
y comida oriental

COMIDA QUE EVITO

evito las comidas con demasiada grasa, con altos contenidos de sodio, azucares


TIPS DE LEX RAMOS

RECETAS DE LEX RAMOS