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LIONEL JEAN FRANCOIS RAMIREZ
Planificador de Eventos Internacionales. Viajo mas de 24 veces al año por el trabajo. Vivo desde el 2010 con VIH. Aunque me mantengo indetectable desde el 2010, siento que no estoy comiendo de forma adecuada. Mañana cumplo 46 alos
Hoy vi Tu programa y quiero cambiar mis habitos alimenticios. Hago ejercicio y comence a correr maratones por lo que debo alimentarme mucho mejor.
Correr
Bici
Yoga
