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Liz Ochoa

LIZ OCHOA


BIOGRAFÍA

Soy ama de casa, recién soy Mamá de mi bebe de 6 meses. Tengo 3 años con un estilo de vida vegetariana y quiero aprender mas y mas a cocinar sano para brindarle lo mejor a mi familia.

MI ACTIVIDAD FÍSICA

Correr

Gym

Yoga

COMIDA QUE ME GUSTA

Frutas, verduras, cereales, granos, pastas

COMIDA QUE EVITO

Carnes rojas y aves, conservadores, alimentos procesados.


TIPS DE LIZ OCHOA

RECETAS DE LIZ OCHOA