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MÓNICA RUANI ALBARRACÍN
Estoy jubilada ,me dedico a cuidar de mí y de mi familia. Pinto al óleo. Cocino, cuido nuestras plantas,camino y hago yoga con amigos,leo,veo películas viajo a veces . Quiero envejecer con salud
Gimnasia
Yoga
Carnes, verduras, frutas
Grasas saturadas.
