RECUERDA QUE PUEDES INGRESAR CON FACEBOOK INGRESA CON FACEBOOK
Al registrarme acepto los Términos y Condiciones del Movimiento Al Natural.
Estas personas ya han empezado a Vivir Al Natural. Únete y comparte con ellas.
MARIA ESCOBAR
Soy consultora en sistemas y control interno. Quiero vivir al natural porque quiero estar sana y nunca es tarde para comenzar con el cambio de hábitos.
Correr
Amo TODOS los quesos, es lo único que como de lácteos, pero trato de comer sólo panela y jocoque
Verduras en general
Semillas
Frutas, excepto manzana cruda por alergia
Carnes rojas y pollo
Embutidos
Leche de vaca y yogurt
Grasas de origen animal
Alimentos fritos
Quesos maduros
Refrescos
Harina de trigo
