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Patricia Polanco Peña

PATRICIA POLANCO PEÑA


BIOGRAFÍA

Soy consultora.
Comencé a experimentar mucha ,disminución des energía en mi día a día y muchos cambios en varias áreas, estoy en un tratamiento de medicina alternativa y recién empecé proceso de menopausia, así que decidí cambiar de manera más profunda lo que Cómo, pero no suelo cocinas. de hecho nunca me gustó, pero he tenido que hacerlo y reducir mis comidas fuera de casa. Creo totalmente en que lo natural y orgánico es lo mejor. Y he vivido practicando deportes hasta hace año y medio que deje de hacerlo, he retomado caminatas .

MI ACTIVIDAD FÍSICA

Bici

COMIDA QUE ME GUSTA

Pollo, salmón y curva. Casi todos los vegetales y hojas. Huevo y casi todas las frutas

COMIDA QUE EVITO

Lácteos, grasa, piña, levadura y azúcares


TIPS DE PATRICIA POLANCO PEÑA

RECETAS DE PATRICIA POLANCO PEÑA