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Ricardo Ramos

RICARDO RAMOS


BIOGRAFÍA

Me dedico a Bienes Raices, Realtor. me gusta ayudar a otros. Estoy más que convencido que somos lo que comemos. Por eso necesitamos seguir aprendiendo a comer mejor. Como dice el adagio: "come comida ahora como si fuera tu medicina para que después no tengas que tomar medicinas como si fuera tu comida"
Me gustan mucho las recetas "Al Natral" que prepara el entusiasta chef Alfredo, me encantan¡

MI ACTIVIDAD FÍSICA

Correr

Fitness

Pesas

COMIDA QUE ME GUSTA

COMIDA QUE EVITO


TIPS DE RICARDO RAMOS

RECETAS DE RICARDO RAMOS