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Rafael García

RAFAEL GARCÍA

@RaFiKGrMn71


BIOGRAFÍA

Me encuentro inmerso en el mundo de la Estadística, el por qué quiero vivir al natural es para mejorar mi salud como prioridad debido a la diabetes que padezco así como al sobrepeso, ya que son factores de riesgo muy grandes.

MI ACTIVIDAD FÍSICA

Bici

Gym

Fitness

Yoga

Pesas

COMIDA QUE ME GUSTA

Pastas, Verduras, frutas, pavo, pescado, comida mexicana

COMIDA QUE EVITO

Pan en exceso, la comida muy salada, las carnitas, mariscos,


TIPS DE RAFAEL GARCÍA

RECETAS DE RAFAEL GARCÍA