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Carlos Martínez

CARLOS MARTÍNEZ

@1222Charles /Charles

BIOGRAFÍA

Actualmente me dedico a los servicios de seguridad privada, por mi cuenta, deseo vivir al Natural, porque tengo aproximadamente 24 años de padecer diabetes.

MI ACTIVIDAD FÍSICA

Correr

Bici

Gym

Nadar

Pesas

COMIDA QUE ME GUSTA

Todo tipo de comida, combinando frutas, verduras, pescado, pollo, pavo, soya.

COMIDA QUE EVITO

Aquellas que contienen excesos de grasas y azúcar, refrescos, golosinas, carnes rojas (res y cerdo), etc.


TIPS DE CARLOS MARTÍNEZ

RECETAS DE CARLOS MARTÍNEZ