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BIOGRAFÍA

Actualmente trabajo como profesional en alimentos, me dedico a gastronomía laboral y desde hace 7 años promuevo con mis familiares, clientes y amigos la cultura alimenticia saludable.
La mayoría de los platillos que cocino y preparo están diseñados bajo el concepto sano

MI ACTIVIDAD FÍSICA

Correr

Gym

Yoga

COMIDA QUE ME GUSTA

COMIDA QUE EVITO


TIPS DE MARLAU ROBLES

RECETAS DE MARLAU ROBLES