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Sonia Infante

SONIA INFANTE


BIOGRAFÍA

Soy recien casada, realmente estoy aprendiendo a cocinar y me gustaria empezar con recetas saludables, porque mi esposo y yo hemos aumentado de peso debido a qie hacemos comidas tradicionales de mama pero con alto contenifo fe grasa y sal, tal vez por la falta de experiencia, tambien hemos r mpezado hacer rutinas de ejercicios para compezar el consumo de altas caloria.

MI ACTIVIDAD FÍSICA

Bici

Gym

Fitness

Crossfit

COMIDA QUE ME GUSTA

Hamburguesas, pizzas, pastas en general comida italiana

Pollo
Pavo
Toda clase de verduras y fruta
Legumbres

COMIDA QUE EVITO

Pan
Huevo
Refrescos
Puerco
Carnes rojas
Pasteles
Harinas


TIPS DE SONIA INFANTE

RECETAS DE SONIA INFANTE