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Soy Ovolactovegetariana desde hace más de 25 años; ahora casi Vegana desde hace más de 3 años.
Soy Profesora de Yoga, con un Diplomado en Nutrición, con bases alimenticias.
Quiero vivir más al natural, para tener mucho mejor salud, haciendo más comidas balanceadas, para ayudar a mi familia con una mayor dosis de consejos nutricionales.
Bici
Yoga
Cereales, Leguminosas, Verduras, Frutas, Proteina vegetal, tubérculos, semillas, Tofu, Leche Soya, Soya texturizada, Germinados.
Todo tipo de comidas poco condimentadas y más nutritivas. Agridulces y sencillas de digerir. Productos integrales y orgánicos.
Carne animal de cualquier tipo, Lácteos o derivados de la Vaca, Café o Tés con cafeína, Alcohol.
