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ROCIO DE


BIOGRAFÍA

Soy mama de tiempo completo con una bb de 2 anos y 2 adolescentes y estoy muy inquieta por querer cambiar mi estilo d vida ya que tambien he cambiado de residencia y he observado alas personas que viven un estilo de vida super saludable y bueno eso me agrada ademas q mi energia tiene k estar al 100 para seguirle el ritmo a mi bebe y eso me preocupa ya que subi de peso y mi fuwrza de voluntad se debilita .. se k sera una satisfaccion muy grande aprender a vivir una vida saludable!!!

MI ACTIVIDAD FÍSICA

Correr

Yoga

Crossfit

COMIDA QUE ME GUSTA

COMIDA QUE EVITO


TIPS DE ROCIO DE

RECETAS DE ROCIO DE