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BIOGRAFÍA

soy comerciante
empece mi cambio de alimentación al vegetariano por salud, ya ase algún par de años pero fueron puros intentos fallidos, a la fecha parece que al fin lo estoy logrando después de seguir los consejos de algunos espertos

MI ACTIVIDAD FÍSICA

COMIDA QUE ME GUSTA

cereales, frutas y verduras

COMIDA QUE EVITO

proteina animal


TIPS DE COLUMBA ROSAS

RECETAS DE COLUMBA ROSAS