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andres ordoñez

ANDRES ORDOÑEZ


BIOGRAFÍA

Soy informatico, estoy mucho tiempo sentado y mis habitos alimenticios son muy malos, entonces necesito, cambiar mii estilo de vida, para poder tener una mejor calidad de vida en mi fase siguiente

MI ACTIVIDAD FÍSICA

COMIDA QUE ME GUSTA

COMIDA QUE EVITO


TIPS DE ANDRES ORDOÑEZ

RECETAS DE ANDRES ORDOÑEZ