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No importan las marcas, sino que te sientas cómodo en el gimnasio. Por eso te damos estos tres básicos que debes saber antes de ir al gimnasio.
Un outfit adecuado es importante para ir al gimnasio. Sigue este útil consejo para hacer tu elección.
Tres básicos que debes saber antes de ir al gimnasio:
1. Soporte perfecto. Busca un top deportivo cómodo y que te dé suficiente soporte. Esto evitará que te lastimes cuando haces ejercicios cardiovasculares. Una buena recomendación son los tops o camisetas dry fit: estas tienen la capacidad de absorber el sudor, así que durante el entrenamiento no tendrás que lidiar con la molesta sensación de que tu ropa de ejercicio está empapada.
2. Ligeros y cómodos. Los leggins o pantalones flexibles para la parte inferior son una mejor opción que los pants de algodón, pues las costuras de estos últimos pueden resultar molestas cuando realizas algunos ejercicios; además, pesan el doble.
3. ¡Pies listos! Elige tenis cómodos, con un buen soporte en la suela. Muchas marcas tienen modelos especiales para el gimnasio.
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