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CRISTINA CASTAÑEDA
EMPLEADA BANCARIA , PORQUE CADA DIAS ES MAS IMPORTANTE CUIDAR LA SALUD EMPEZANDO POR LA ALIMENTACION, POR DARLE A MIS HIJOS BUENOS HABITOS DE VIDA SALUDABLE
Correr
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Yoga
Nadar
TODA
COMER ALGO ANTES DE HACER EJERCICIO
Yo corro por la mañana, por lo que me he sentido muy bien cuando antes de hacerlo me tomo algo ligero, como un licuad...
