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Norma Fernández

NORMA FERNÁNDEZ


BIOGRAFÍA

Comunicologa-Marketing dedicada al hogar, amante de la comida, exploradora de productos e ingredientes que contribuyan a nuestra salud para compartir!
La alimentación saludable siempre ha sido parte de nuestra familia de ello depende gran parte la calidad de vida que se lleva.

MI ACTIVIDAD FÍSICA

Gym

Yoga

COMIDA QUE ME GUSTA

Pescado y frutos Del Mar
Verduras
Frutas
Semillas y nueces

COMIDA QUE EVITO

Harinas
Azúcar
Refrescos
Grasas trans


TIPS DE NORMA FERNÁNDEZ

RECETAS DE NORMA FERNÁNDEZ

Tortilla de verduras
D

TORTILLA DE VERDURAS

Excelente alternativa de desayuno-almuerzo cargada de proteínas y minerales! Una de las opciones favoritas de los adu...

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