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Encuentra tips para vivir una #VidaAlNatural
Si padeces insomnio...
Insomnio
Si padeces insomnio, van tres tips que pueden ayudarte:
1. Antes de irte a la cama deja el celular lo más lejos.
2. Medita.
3. Frota un poco de lavanda o bien, ponla debajo de tu almohada.
7 COSAS QUE LE PASAN A TU ORGANISMO DESHIDRATADO
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Estas son las ventajas que te da consumir agua y todo lo que hace por tu cuerpo.
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