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Encuentra tips para vivir una #VidaAlNatural
Todos estamos muy interesados en bajar es peso o mantenernos, para eso necesitamos cambiar nuestros hábitos, y uno de ellos y muy importante es tomar agua 40 min o después de comer, no con los alimentos. Tómalo o dejalo. ;)
El cambiar algunos de nuestros hábitos es tan importante que define y definirá la calidad de nuestra vida.
Un tip importante para bajar de peso es tomar agua unos 40 minutos antes o después de las comidas, no durante la comida. Esto ayudará a mejorar tu digestión, sentirte ligera y evitarás agrandar tu estómago.
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