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Encuentra tips para vivir una #VidaAlNatural
Te traigo estos 10 consejos que pueden servirte para empezar a correr.
Hagas lo que hagas: no te rindas.
1. Deja ir todos tus límites mentales.
2. La nutrición es muy importante.
3. Empieza AHORA.
4. Consigue un entrenamiento y síguelo con dedicación y pasión.
5. Entrena hacia tu meta y no la de otros.
6. Encuentra una motivación que haga que tu fuego interno estalle.
7. Ten paciencia.
8. Busca alguien capacitado para que te oriente.
9. No te rindas.
10. Disfruta el proceso, ya que ahí es donde esta la creación de tu nuevo yo.
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