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Es muy bueno, rápido y fácil de hacer!
MIN
BAJA
DIFICULTAD
4
PORCIONES
-
PORCIÓN
RECOMENDADA
Mezclar el agua, avena, harina, salvado, semillas de girasol, chia, linaza molida, polvo de hornear y sal.
Agregar la clara de huevo batida a punto de nieve, revolviendo en forma envolvente, para que no se baje.
Vaciar al plato engrasado y enharinado.
Adornar con el ajonjolí negro.
Meter al horno de microondas durante 4 minutos con 30 segundos.
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