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Llénate de energía por las mañanas con este smoothie práctico y fácil.
MIN
BAJA
DIFICULTAD
2
PORCIONES
1
PORCIÓN
RECOMENDADA
Coloca en tu licuadora mango, espinacas, menta, agua y procesa hasta integrar.
Sirve en vaso y decora con almendras fileteadas, comparte y disfruta.
*Contenido de acuerdo a una ingesta diaria de 2000 kcal
Contenido Energético
101 kcal
Proteínas
2.8 g
Lípidos
3.1 g
Colesterol
0 mg
Hidratos de Carbono
12.8 g
Fibra Dietética
2.3 g
Calcio
16.1 mg
Sodio
30.1 mg
Hierro
1 mg
Ácidos grasos saturados
0.2 g
Ácidos grasos monoinsaturados
1.9 g
Ácidos grasos poliinsaturados
0.7 g
