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Contiene vitaminas A y C, calcio, ácido fólico y nutrientes esenciales para la salud. Al contener clorofila, es efectiva para depurar el organismo, especialmente el hígado, y previene la acumulación de grasa en el cuerpo. Este antioxidante favorece la desintoxicación de tu organismo y posee un alto contenido de fibra que te mantendrá satisfecho por más tiempo y limpiará tu cuerpo de toxinas.
Contiene gran cantidad de ácidos grasos omega 3, excelentes para mejorar el funcionamiento neuronal y del corazón, durante el ejercicio. Es rico en proteína que brinda construcción y regeneración muscular.
Es rica en vitamina E, que previene el envejecimiento temprano y procura el buen estado de la piel. Contiene magnesio que favorece la tonificación muscular y neuronal, y calcio, que te ayudará al fortalecimiento de huesos y dientes. Su contenido en ácidos grasos te brindará la energía necesaria para realizar tus actividades diarias y tu rutina de ejercicio.