RECUERDA QUE PUEDES INGRESAR CON FACEBOOK INGRESA CON FACEBOOK
Al registrarme acepto los Términos y Condiciones del Movimiento Al Natural.
Ingresa un ingrediente o selecciona un filtro y empieza una vida Al Natural.
Esta cátsup casera es ideal para diabéticos ya que no contiene azúcar añadida
MIN
BAJA
DIFICULTAD
6
PORCIONES
-
PORCIÓN
RECOMENDADA
Asa el chile hasta que comience a soltar su olor; mueve ocasionalmente para evitar que se queme.
Hidrátalo en agua caliente por 5 minutos o hasta que suavice.
Pasa todos los ingredientes a tu procesador y procesa hasta obtener una textura homogénea y de consistencia pesada.
Vacía la salsa en un frasco esterilizado y conserva en refrigeración hasta por una semana.
*Contenido de acuerdo a una ingesta diaria de 2000 kcal
Contenido Energético
12 kcal
Proteínas
0.3 g
Lípidos
0.7 g
Colesterol
0 mg
Hidratos de Carbono
1.3 g
Fibra Dietética
0.3 g
Calcio
0 mg
Sodio
20 mg
Hierro
0 mg
Ácidos grasos saturados
0.1 g
Ácidos grasos monoinsaturados
0.2 g
Ácidos grasos poliinsaturados
0.3 g
HAMBURGUESA DE PECHUGA DE PAVO CON AMARANTO Y CHÍCHAROS
Esta hamburguesa es ideal para darles una alternativa saludable a los niños, prepárala y seguro les encantará.
HAMBURGUESA VEGETARIANA DE QUINOA
Descubre y prepara nuestra versión de una hamburguesa saludable que gracias a la quinoa te aporta proteínas, fibra y ...
NUGGETS DE LENTEJAS CON TAHINI Y VEGETALES SALTEADOS
Dales la vuelta a los tradicionales nuggets de pollo con esta receta saludable preparada con lentejas y arroz
LOAF DE HONGOS CON SALSA DE ALBAHACA Y TOMATES DESHIDRATADOS
Esta loaf de hongos es nuestra opción saludable que te aporta más proteínas que uno de carne